Betapa gk tahan bantingnya badan gw.....

Haduh......kaki gw pegel2 semua ni......
Kenapa?u wanna know why?????...
ok...Semmua berawal dari.......
sebuah niat mulia untuk memulai tahun baru ini dengan kembali pada pola hidup sehat yg sepertinya dah lama gw tinggalin......
which is adalah bangun pagi n start to work out....running.....
setelah sekian lama niatan itu ke pending dengan berbagai macan ridiculous reasons such as ujan lah...ngantuk bgt lah...cape bgt lah...kesianganlah etc...baru hari rabu yg lalu gw akhirnya bagun pagi n start to run......
yg gw lupa adalah umur gw dah bertambah...n badan gw dah lama bgt gk dilatih lagi (gk kaya waktu masih aktif teater dulu) gw dengan 2000% kepercayaan diri gw dengan mode gaya;90 akselerasi;full but no preparation langsung aja gt ngebut ngegeber lari muter2 area apt dgn semangat layaknya pejuang kemerdekaan lg ngelawan Jepang!.....
After about 20 minutes, gw merasakan ada yg aneh....perut gw kram, lambung perih bgt sampe rasanya bakalan throw up gt....
daripada tepar di jalan n gw diselamatkan dgn cara digulingkan layaknya bola....gw sudahi sesi olahraga pertama gw itu. Begitu sampe rumah...i TEPAR cuy.....suakit bgt....
tapi gk lama sih....yg parah adalah baru hari ini rasanya sepasang kaki gw yg indah ini pegel semua......nyeri...n kalo jalan gw terlihat seperti nenek2.....hufff....
dan alhasil hal itu membuat hr ni gw gk lari lg dulu....BUT....demi resolusi dan kesehatan gw, besok gw harus mulai lg.....hehehehe(r u sure) YES I AM!hahahahahaha....
jadi tau kan sekarang kalo badan gw gk segitunya tahan bantingnya.....bisa karena terbiasa frendzzz.....and exercise makes perfect hun......
ok...pray for me guys......!